Sembra strano ma il digiuno intermittente, se fatto correttamente, potrebbe portare numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tuttavia, se non progettato con cura, consultandosi con il proprio medico,...
Una respirazione facile è sempre stata una parte vitale del benessere. A causa della pandemia, tuttavia, questa semplice funzione biologica per molte persone è stata compromessa.Tuttavia alcuni esperti sostengono che...
Misteriose sino al 1866 quando l’astronomo Giovanni Virgilio Schiapparelli scoprì che le cosiddette stelle cadenti sono piogge meteoriche legate al passaggio delle comete, sono uno dei fenomeni celesti più affascinati...
È nata prima la focaccia al formaggio di Recco o le focaccette fritte al formaggio di Megli? E non è un quesito senza risposta come quello dell’uovo e della gallina. Nonostante...
È pubblicizzata come l’alternativa per poter mangiare le fritture senza troppi sensi di colpa, sia in termini di salute che di linea. Molti sono scettici: ma trasformerà davvero una sbiadita aletta di...
L’odorato è sicuramente il meno valutato dei nostri sensi, eppure ci permette di percepire non solo gli odori, ma anche i sapori, attraverso la stretta connessione con il gusto. Il...
Tutti sappiamo che la restrizione calorica, mantenendo una corretta alimentazione, favorisce la perdita di grasso e migliora la salute del cuore. Sempre più dati indicano che una moderata restrizione calorica,...
Finalmente è passata. Siamo stati a lungo confinati nelle nostre case e, se siamo curiosi, il nostro mal della rotaia deve essersi ormai scatenato. Forse stiamo programmando un viaggio, piccolo o grande,...
Un questionario per mappare le abitudini delle famiglie durante il lock down, parte II Il questionario inviato agli italiani risponderà all'annosa domanda: ma il fresco, lo compriamo nei negozietti vicino a...
Un questionario per mappare le abitudini delle famiglie durante il lock down, parte I Gli Italiani, il lock down e il cibo in un questionario per mappare le abitudini delle famiglie...